Velouté d’asperges aux 3 légumes

  • Repas
  • 23 min.
  • Salé
  • 148.0 kcal/pers.
  • Protéines: 20.7g
  • Glucides: 12.9g
  • Lipides: 1.5g

Description

Préparation

A l’aide de votre shaker, diluez le contenu du sachet de velouté d’asperges dans 150ml d’eau froide. Cuisez les poireaux et la courgette émincés pendant 20 minutes dans un peu d’eau. Mélangez le velouté d’asperges aux légumes cuits et replacez le tout sur le feu pendant 1 minute. Saupoudrez de cresson haché, salez et poivrez. Bon appétit !

Bon appetit

astuce

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