Smoothie abricot-lavande

  • Desserts
  • 38 min.
  • Sucré
  • 151.0 kcal/pers.
  • Protéines: 21.8g
  • Glucides: 9.2g
  • Lipides: 2.5g

Description

Préparation

A l’aide de votre shaker, diluez le contenu du sachet de crème abricotée dans 150ml d’eau froide. Versez le mélange dans un grand verre et réservez celui-ci au frigo pendant 30 minutes. Dans une casserole, faites chauffer le lait de soja et les 2àc de lavande pendant 8 minutes. Retirez du feu et ajoutez l’aspartam ou le sucre Stévia. Mélangez la crème abricot et le mélange « lavande ». Mixez et ajoutez le fromage blanc pour terminer. Présentez le tout dans un grand verre à Cocktail, glissez une paille et savourez !

Bon appetit

astuce

Un smoothie frais et léger!

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