Salade de thon aux pousses d’épinards

  • Repas
  • 10 min.
  • Salé
  • 216.0 kcal/pers.
  • Protéines: 35.2g
  • Glucides: 3.9g
  • Lipides: 6.6g

Description

Préparation

Egouttez le thon. Mélangez-le avec les pousses d’épinards et la roquette, les câpres, la tomate et l’aneth. Dans un autre récipient, mélangez le jus de citron et l’huile d’olive. Assaisonnez la salade de cette sauce. Bon appétit !

Bon appetit

astuce

Riche en protéines, pauvre en calories!

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